2011.04.15 Friday
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2008.10.06 Monday 16:46
充実フラ!
今日のレッスンはなんだかハードだったのか???
なんでだろう? 太ももがいつもに増してピキピキ w( ̄o ̄)w 今日は先生のお友達と、他のクラスの方2人が加わって あ、でも今月から産休に入ったメンバーいたりして少し減ったのか。 きっと、曲も最後の振りまで教えてもらい、 通して踊るといろんな筋肉使うんだろうな。 何でだか知らないけど 私、手の小指がねぇ。。。 開いてしまうの(-。−;) ものすごく意識するとステップが変になるし ステップに気を取られると小指開くし・・・ 私の重要課題です(;´Д`A ``` でもね、通して踊れるようになると、すごく楽しい! 最後には他のクラスの2人が同じ曲でホイケ(発表会)に出るので 踊っていただきました♪ ものすごくいい刺激になったぁ!!! 頑張るぞーーー! “笑門来福”の精神で過ごしたいと思います! 頑張れクリック♪ポチッと応援よろしく! 2008.09.29 Monday 23:13
フラレッスン。
代休の長女と次女もいっしょにフラへ。
長男は遊びに行っちゃった〜〜〜 雨も降ってて肌寒かったけど レッスンが始まると汗だく! 基礎の時点で汗だく!!! 今日曲の最後まで指導していただきました。 復習しなくちゃ(;´Д`A ``` “笑門来福”の精神で過ごしたいと思います! 頑張れクリック♪ポチッと応援よろしく! 2008.09.22 Monday 21:04
フラランチ
またランチです(;´Д`A ```
今日は共にフラを習う仲間&急遽M先生も来て下さいました♪ あと他の曜日の、Cさん。 フラメンバーみんなが来れたわけではないんだけど 楽しかった〜〜〜! デザートまで食べちゃっておいしかった♪ いつもフラのレッスンでは集中してるから ゆっくりおしゃべりできないからね〜 慌ただしく帰ってきちゃうし。 フラのレッスンも頑張るぞ! “笑門来福”の精神で過ごしたいと思います! 頑張れクリック♪ポチッと応援よろしく! 2008.08.04 Monday 23:13
フラレッスン☆
先月分のレッスンはお休みしてたので〜
先生のレッスンを受けるのはすっごく久しぶり!!! M先生の指導を吸収したい! と、真剣になってると たぶん。。。かなり。。。真顔でやってるかと(;´Д`A ``` ハンド・歌詞の意味。 奥が深〜い。 次回のレッスンまでにちゃんと復習しなくちゃ〜 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 朝9時前には遊びに行く長男。 フラのレッスンから帰ってくるのはお昼御飯時を過ぎてるので 長男は買い弁です。 で、今日は長女も。 1時に友達のおうちへ行って(っていっても同じマンション) そこのママがちょっと離れたプールへ連れて行ってくれるって。 で、長女も買い弁&途中までお留守番。 が。 2時過ぎに電話が。 連れて行ってくれたYちゃんママから。 「月曜日はプールお休みでさーーー!!!やってないのよ〜〜〜! このまま子供達と相談してどっか連れて行くけどいいかしら〜?」 (* ̄m ̄)プッ Yちゃんママ面白っ。 「遅くなっちゃうかもしれないけど〜」 いや〜〜〜 かえってすみません〜〜〜 お願いしますm(_ _"m)ペコリ 結局7時ごろ帰宅した長女。 お風呂屋さんに行ったんだって〜 ドクターフィッシュ(だっけ?)に足をパクパクしてもらったり いろんなお風呂に入ってきたよ〜 とな。 すっごく楽しかったらしい。 プールは残念だったけど 楽しいい1日だったじゃーん! Yちゃんママ、ありがとうございました〜〜〜!!! “笑門来福”の精神で過ごしたいと思います! 頑張れクリック♪ポチッと応援よろしく! 2008.07.28 Monday 22:24
久しぶりのフラ!フラ!!フラ!!!
1ヶ月以上空いてしまった。
先生のレッスンも丸々1ヶ月お休みしてたし おうちで自主錬もまったくできず。 新曲に入っちゃったもんだからもうチンプンカンプン! なので今日はかなり真剣でした。 自主錬なので CちゃんYちゃんKちん を凝視してました。 何とかステップも手の振りも叩き込んだ。。。つもり(;´Д`A ``` 復習しなくちゃだーーー! “笑門来福”の精神で過ごしたいと思います! 頑張れクリック♪ポチッと応援よろしく! 2008.06.02 Monday 21:22
フラ満喫☆☆☆
土曜日参観日だったので小学生組は代休です。
三女を幼稚園に送り、チャリ置き場にしまおうとしたら 長男の仲間に遭遇。 チャリしまってチャリ置き場から出たら長男加わってた(笑) 相変わらず早いですねぇ。あんた達。 まだ8時半過ぎですわよ〜 いそいそと家事を済ませ 銀行の日だったのでネットで振込みを済ませ 長女と次女にお昼御飯のおにぎりを作ってもらい。 今日はバッテリー上がることもなく 役員の仕事もなく 最初からM先生のレッスン受けられる♪ 長女と次女がもれなく付いて来てますが。 そんなの知らん。 付いてきてるけど私はレッスンに集中!!! ストレッチのペアを組んだNちゃんがあまりにもツボで よく笑った〜〜〜 先生のレッスンももちろん充実してて、サイコーーー! 来週のレッスン、お休みしなきゃならないのが悔しい(T△T) “笑門来福”の精神で過ごしたいと思います! 頑張れクリック♪ポチッと応援よろしく! 2008.04.28 Monday 14:49
久々のフラ!
ものすごーーーく久しぶりのフラ♪
年度初めということで先生のレッスンは5月から。連休の翌週からとなります。 ということで今日は自主錬! でも!!! M先生が来てくれました〜〜〜!!! たぶん。 M先生の本レッスンが始まったら。 こんなもんじゃないんだろうけど。 基本姿勢からしてなってなかったらしい私達(;´Д`A ``` その指導を受けたら。 足がガクガクーーー!!! 乳酸出っ放し。 太ももプルプルしちゃうし。 汗は止まらない。 きっつーーーい! きついんだけど すっごく楽しくて♪ 次からのフラはTシャツ数枚持っていかねば。 あ〜〜〜早く次のレッスンの日にならないかなぁ〜〜〜! “笑門来福”の精神で過ごしたいと思います! 頑張れクリック♪ポチッと応援よろしく! 2008.02.25 Monday 22:29
久々のフラ 〜( ̄▽ ̄〜)(〜 ̄▽ ̄)〜
先週は事情があって行けなかったフラ。
先々週は祭日だったから元々ナシ。 本日意気揚々と行ってまいりました! 自主練の日だったんだけど 5月から指導して下さるM先生が飛び入りで来てくれました♪ 基礎も結構ハード。 もちろん汗だくでっす。 特に、手首。 先生のように滑らかな動きができないよーーーっっっ たぶん、明日は手首が筋肉痛だ。 そして 一応終了した曲を見てもらうことに。 いろいろ指導してくださった。 そして新曲。 私はこの新曲は1度しかやってない。 しかもほとんど忘れてた(;´Д`A ``` いや〜 毎度のことだけど超充実☆ 5月からの先生の本レッスンが楽しみだーーー!!! “笑門来福”の精神で過ごしたいと思います! 頑張れクリック♪ポチッと応援よろしく! 2008.01.28 Monday 23:49
フラランチ!
12月からレッスンに行けてない私ですが。
今日のランチは行けました〜 チャリでレッツゴー! ランチ自体も久しぶり。 昨日天ぷらで今晩も天ぷらだけど 天丼旨かったv( ̄ー ̄)v 独り身だからゆった〜りだしね♪ 久々に会う面々や レッスンしてくださっている先生や 5月からレッスンしてくださる先生と ワイワイおしゃべりも楽しくて☆ はじめましての方ともおしゃべりできてかなり充実! ランチ後そのまま三女のお迎え〜。 “笑門来福”の精神で過ごしたいと思います! 頑張れクリック♪ポチッと応援よろしく! |
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